意甲

九阳料理机食谱大全营养美食专家来支招

2019-10-08 17:49:18来源:励志吧0次阅读

九阳料理机食谱大全 营养美食专家来支招

说起料理机,或许许多人会把它与韩国料理、日本料理等联系起来。其实,料理机只是借用了“料理”的名称,其用途跟料理并无多大关系。那么料理机哪个牌子好?九阳料理机绝对是一个不错的选择,九阳料理机是一款集打豆浆、磨粉、榨果汁、打肉馅、刨冰等用途于一体的多功能厨房电器,因此它可以制作的食物也很多。下面我们就来了解下九阳料理机食谱大全吧!

说起料理机,或许许多人会把它与韩国料理、日本料理等联系起来。其实,料理机只是借用了料理的名称,其用途跟料理并无多大关系。那么料理机哪个牌子好?九阳料理机绝对是一个不错的选择,九阳料理机是一款集打豆浆、磨粉、榨果汁、打肉馅、刨冰等用途于一体的多功能厨房电器,因此它可以制作的食物也很多。下面我们就来了解下九阳料理机食谱大全吧!

九阳料理机食谱大全一单一果汁类

1、胡萝卜汁:胡萝卜洗净切丁,放入清水煮至锅开十分钟,滤渣服汁。

2、香瓜汁:香瓜半个,糖粉三茶匙,水半杯(四盎司)柠檬汁一茶匙。切小块与其它一同入果汁机搅打。可加少量白葡萄酒及碎冰入葡萄酒杯。

3、苹果汁:苹果一个,芹菜两根,柠檬汁一茶匙,红葡萄酒少许。苹果去皮、心切小块,芹菜切段,入果汁机搅打,过滤取汁。入冰、柠檬汁及葡萄酒,入葡萄酒杯。

4、葡萄汁:葡萄150g,糖四茶匙,碎冰适量,开水12oz。入锅与糖、水煮开,小火煮十分钟,冷后入杯入冰。

5、香蕉汁:香蕉一根,糖一餐匙,牛奶半杯(四盎司),碎冰适量。搅打后入杯入冰。

6、蕃茄汁:红西红柿一个,食盐少许。去皮搅打滤汁,加盐或冰入杯。

7、柚子汁:柚子半个,糖一餐匙碎冰适量。搅打后加糖搅匀加冰入杯。

8、草莓汁:草莓半杯(约110g),柠檬汁一餐匙,蜂蜜一茶匙,碎冰半杯。搅打入杯。

9、黄桃汁:黄桃(或罐头)半个,糖一餐匙,炼乳10毫升,水半杯,碎冰适量。搅打入杯。

10、山楂汁:新鲜山楂洗净消毒后,切小块儿开水烫十五分钟,喝时添加婴儿用葡萄糖适量。

温馨提示:一次喝约90毫升即可;一定要洗净消毒。建议蔬菜和水果不要放在一起饮用;用水煮的菜汁避免二次加热;榨汁兑的水果汁尽量避免二次加热;建议市场买的罐装果汁不要给宝宝饮用。

九阳料理机食谱大全二混合果汁类

1、葡萄柠檬汁

【功效】令肌肤嫩滑、面色红润。

【原料】葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。

【做法】

(1)将葡萄洗净,柠檬连皮对切为四份;(2)将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁;(3)倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

2、蜂蜜牛奶果汁

【功效】开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。

【原料】蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。

【做法】

(1)香蕉、苹果去皮去核切成小块;(2)将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。

3、鲜姜橘子汁

【功效】健脾、开胃、除湿,对感冒初愈者恢复食欲十分有益。

【原料】橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。

【做法】

(1)将鲜姜、橘子去皮,苹果切成小块;(2)将小块全部放入榨汁机,一起榨汁即可。

4、雪梨香蕉生菜汁

【功效】能改善晒伤、粗糙的皮肤

【原料】雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个

【做法】(1)雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小;(2)香蕉去皮切成数段;(3)生菜洗净,包裹着香蕉;(4)柠檬连皮对切为四份,去核;(5)将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。

小贴士:冬天可加入蜂蜜,夏天可加入冰块,可令果汁更冰凉清甜。

5、柳橙凤梨汁

【功效】维生素A含量甚浓,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。

【原料】凤梨100克,柳橙1个,洋芹5克,番茄1/2个;柠檬1/3/个,蜂蜜1小茶匙。

【做法】

(1)柳橙去皮,凤梨去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小;(2)柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好法添加蜂蜜。

九阳料理机食谱大全三零食类

1、翡翠烧麦

做法:(1)将青菜叶择洗干净,放入沸水锅内,焯至三成熟后捞出;烫青菜叶的沸水中要加入少量食碱,以保持菜色碧绿。(2)将焯好的青菜叶用冷水漂清,凉透,捞出控净水,千万别在凉水里长时间泡着。(3)将青菜叶剁碎,盛入盆内,撒上适量精盐、绵白糖搅拌。(4)然后加熟猪油拌匀即成馅心。(5)左手托起面皮,挑馅心适量抹在面皮中问。(6)随即五指合拢包住馅心。(7)五指顶在烧卖坯的1/4处捏住,让馅心微露。(8)再将烧卖在手心转动一下位置,以大拇指与食指捏住颈口,稍稍扭一下烧麦型更好看。(9)沸水旺火速蒸,上汽后5分钟即可食用。

2、桂花绿豆糕

做法:(1)准备脱皮绿豆500g,用料理机打成粉。(2)干粉放入容器中,盖上盖子,上锅蒸20分钟。(3)熟粉过筛,过筛后的粉加入白砂糖。(4)加入糖桂花,再加入少许香油和适量水拌均匀至可以握成团。(5)再过一次孔大点的筛,将筛过的粉放入模具中,可以用月饼模。(6)上面盖一个平整的东西,先向上压实。再向下用力压成型,推入盘子里,最后可以将过筛余下的粗颗粒单独另外压成型,同样可以食用。

小贴士:绿豆属寒性,所以脾胃虚弱的人不宜多食,低血压和女性生理期间不吃为宜。如果想保存时间长,不易碎,可以再蒸5分钟。记住要放在有盖子的容器里蒸才可以,不能使其吸入大量水蒸气。

3、南瓜花生羹

做法:(1)准备好原材料:南瓜350g,面粉30g,花生仁30g,南瓜籽适量,牛奶150ml,白砂糖30g,黄油25g。(2)南瓜去外皮,切成小块,放入锅中,加入适量清水煮熟。(3)花生米放入微波炉中火加热4分钟左右,至花生香香脆脆的,可以后去掉红皮。(4)用料理机将花生磨成花生粉,并把煮熟的南瓜搅拌成泥状。(5)一起倒入小锅中,加入牛奶和砂糖,搅拌均匀。(6)加入面粉,用打蛋器不断地搅拌,搅至均匀,没有白色的小颗粒。(7)搅拌至南瓜泥慢慢变成浓稠,加入黄油,搅拌至黄油溶化即可关火。(8)洒入花生粉和南瓜籽,搅拌均匀。

小贴士:黄油是这道甜品的灵魂,是绝对不能少滴;牛奶和面粉的分量可视南瓜泥的稀稠增减;用微波炉加热花生要留意,2分钟时取出,翻一翻面,再继续加热2分钟。

4、米糊、米粥

(1)鸡肉米糊:熟鸡肉(汤鸡、白斩鸡或炒熟的鸡丁比较好,烤鸡、烧鸡易上火)加米饭和青菜一起打磨。鸭肉、鹅肉、瘦猪肉也一样合适。

(2)虾皮杂菜糊:虾皮、胡萝卜、芹菜(大白菜、杭白菜、芦笋、芦蒿)一起炒熟调好口味,起锅后放入料理机打磨。

(3)银鱼跑蛋米粥:银鱼跑蛋起锅,加点米饭一起打磨,大人的菜有了,宝宝的辅食也有了。

(4)茄酱肉糜:番茄或茄子都行,煮熟放入料理机打磨成酱,与肉糜一起炒,并调味。

(5)茄味肝糊:番茄炒熟,动物肝脏用水煮熟,两样东东都切成小块,与米饭一起放在料理机里打磨成泥。

九阳料理机食谱大全中很多都有美容养颜、减肥、养生等功效,对于女性朋友来说确实是一种诱惑。并且做法也比较简单,爱动手的小伙伴可以学习下哦。以上就是为您介绍的九阳料理机食谱大全的内容,希望对您有所帮助!更多资讯,尽在,敬请期待。

您也可以在中搜索”“论坛小程序,上千个装修专家,设计达人互动,装修疑难杂症,装修报价问题,户型改造问题在这里都能找到答案,快来看看别人家都怎么装修吧!

如果您对品牌合作、内容合作、广告投放有兴趣,请发邮件到邮箱:yehua@。

辽源癫痫病
西安治疗白带异常医院
大庆治疗盆腔炎医院
辽源癫痫病医院
西安治疗不孕不育方法
分享到: